ノンタンの予防めし
胃腸を労わり体の秋支度を

立秋を過ぎ、秋分に向かう今日この頃。朝晩の冷え込みからも、日一日と秋の深まりを実感しますね。 当社のある奈川地区は、標高1200メートル前後に位置する本州随一の寒冷地です。来たる厳しい冬を元気に乗り切るために秋の間に体の […]

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ノンタンの予防めし
熱中症のご注意を(水と一緒にミネラル分を摂りましょう)

先日の記事では、ミネラル分を再吸収する汗腺のすごい機能について書きました。 今回は、熱中症予防の為にミネラル補給をする大切さについてです。 ミネラル不足から起きる脱水症状とは? 容赦なく照り付ける太陽の下でたっぷりと汗を […]

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ノンタンの予防めし
熱中症にご注意を(こまめに水を飲みましょう)

先日の記事にて、汗の体温調整機能について書きました。 今回は、熱中症予防の為に水を飲む大切さについて書いていきます。 体が必要とする水の量 暑い夏、汗と共に体の水分はどんどん放出されます。 では、熱中症を防ぐためにはどれ […]

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