これは、管理栄養士ノンタンが綴る健康コラムです。 従業員の皆様の心と体の健康維持が、このコラムの願いです。 それぞれの季節に試してほしい食事と暮らしのアイディアを綴ります。
花粉症の改善のキモは、免疫機能 なんといっても「腸活」です! 免疫を下げる可能性のある生活習慣とは
血糖値との付き合い方を当社の社員に聞いてみた! 血糖値と上手に付き合う食習慣とは