ノンタンの予防めし
乾燥対策と季節性うつ病対策を始めましょう。

秋分のこの時期のテーマは「乾燥対策」と「季節性うつ病対策」でいかがでしょうか? これからの季節、空気は冷たく乾燥します。 空気の乾燥により私たちの体に起きる症状として、以下の項目が挙げられます。 体の水分調整役の肺が乾燥 […]

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現場
吊り足場設置工事

国道158号線の上高地にほど近い場所に掛かる栂桜橋は、山間の美しい自然の中にあります。 この動画は、その栂桜橋の補修工事における吊り足場設置工事の様子です。 ちらりと映り込む遥か下方に流れる川は、上高地を流れる川としても […]

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ノンタンの予防めし
自律神経を整えて秋バテを予防しよう

先日の記事で、体の秋支度について書きました。「夏の間に酷使した胃腸のケアを致しましょうという」内容です。 胃腸のケアをしているけれど、なんとなくだるい、頭が重い・・・なんて人、いませんか? もしかしたら、「秋バテ」なのか […]

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