ノンタンの予防めし
自律神経を整えて秋バテを予防しよう
2022年9月12日
先日の記事で、体の秋支度について書きました。「夏の間に酷使した胃腸のケアを致しましょうという」内容です。 胃腸のケアをしているけれど、なんとなくだるい、頭が重い・・・なんて人、いませんか？ もしかしたら、「秋バテ」なのか […]
胃腸を労わり体の秋支度を
2022年9月3日
立秋を過ぎ、秋分に向かう今日この頃。朝晩の冷え込みからも、日一日と秋の深まりを実感しますね。 当社のある奈川地区は、標高1200メートル前後に位置する本州随一の寒冷地です。来たる厳しい冬を元気に乗り切るために秋の間に体の […]
熱中症のご注意を（水と一緒にミネラル分を摂りましょう）
2022年8月10日
先日の記事では、ミネラル分を再吸収する汗腺のすごい機能について書きました。 今回は、熱中症予防の為にミネラル補給をする大切さについてです。 ミネラル不足から起きる脱水症状とは？ 容赦なく照り付ける太陽の下でたっぷりと汗を […]