体の免疫力を鍛えて風邪予防
2022年10月13日
今回は、免疫力と筋肉というテーマで記事を書いてみます。 当社スタッフの皆様は、毎日の現場仕事で大きな筋肉を育てることはお手のものでしょう。 更に健康のレベルを上げるために、免疫に着目して小さな筋肉も育てましょう。 大きな […]
乾燥対策と季節性うつ病対策を始めましょう。
2022年9月22日
秋分のこの時期のテーマは「乾燥対策」と「季節性うつ病対策」でいかがでしょうか？ これからの季節、空気は冷たく乾燥します。 空気の乾燥により私たちの体に起きる症状として、以下の項目が挙げられます。 体の水分調整役の肺が乾燥 […]
